Dos veces al mes, los devotos de Krishna celebramos «Ekadasi«, un día especialmente auspicioso para las prácticas espirituales. Esto ocurre el onceavo día después de la luna llena y el onceavo día después de la luna nueva.
Ekadasi es una ocasión especial para profundizar nuestras prácticas espirituales, ya sea leyendo o escuchando las escrituras sagradas como el Bhagavad Gita y el Srimad Bhagavatam, recitar el Maha Mantra Hare Krishna en nuestro rosario (japa mala) o cantándolo con un grupo de personas acompañadas de instrumentos musicales (kirtan), adorando a la deidad, o haciendo cualquier actividad que se conecte con la conciencia de Krishna.
Otro aspecto especial de estos días es la práctica de ayuno. Hay diferentes tipos de ayuno. Srila Prabhupada nos enseñó que en Ekadasi podemos hacer un tipo de ayuno que consiste en abstenerse de comer granos, tales como el trigo, la avena, las legumbres, etc. Algunos devotos aprovechan Ekadasi para preparar deliciosos platillos con verduras, papas y lácteos, absteniéndose de los granos, y así también cocinar con una mayor concentración en que nuestro esfuerzo es para complacer a Krishna.
También hay personas que en estos días solo comen frutas, otras sólo toman agua y otras ayunan por completo.
Pasatiempo de Ekadasi
¿Por qué este día evitamos especialmente los granos? Ya que en el Hari Bhakti Vilasa se explica que en Ekadasi las actividades pecaminosas de las entidades vivientes se refugian en estos alimentos.
En el capítulo 14 del Padma Purana, en la sección titulada “Kriya-sagara-sara”, se explica que al comienzo de la creación material, el Señor Visnu manifestó una entidad viviente que personificaba al pecado, el Papapurusha, quien estaba encargado de crear el sufrimiento derivado de los pecados. El Señor Visnu pensó en que debía crear otra personalidad que controlara al Papapurusha, por lo que manifestó a Yamaraja, el superintendente de la muerte y también creó los sistemas planetarios infernales.
Luego de que Visnu visitara los planetas inferiores y viera las miserias de las múltiples almas que allí estaban, por compasión, manifestó de su propio cuerpo la personalidad lunar de Ekadasi, y estableció el sacrificio de ayuno en esas fechas especiales. De esta manera las personas siguieron el voto del ayuno en Ekadasi y progresivamente fueron ascendiendo hasta la liberación.
Ante esta situación, Papapurusha se dirigió al Señor Visnu, pidiéndole ayuda, ya que se se estaba debilitando por el voto que las almas tomaron, temía que todas las entidades vivientes se liberaran y de que él ya no pudiera cumplir su rol. Pensó que si no habían almas en el universo, Krishna ya no podría realizar sus pasatiempos trascendentales. Él corría de un lado a otro en los días de Ekadasi, sin encontrar refugio. Le pidió por favor que le diera un lugar donde residir en esos días y Visnu le concedió el deseo, y así Papapurusha, en cada Ekadasi, se refugiaría en los granos. Es por eso que en estos días los devotos de Krishna se abstienen de comer granos, y al mismo tiempo, con ese voto, se liberan de los pecados y avanzan en la senda espiritual.
Los beneficios del ayuno
El ayuno de granos o el ayuno total en esta y otras fechas especiales es una práctica que nos puede ayudar en el avance espiritual, ya que contribuye a tener un mayor control de los sentidos y a cultivar la conciencia de que es una austeridad realizada para acercarnos al Señor Supremo, Sri Krishna.
Hoy la ciencia ha hecho estudios sobre los beneficios del ayuno para nuestro cuerpo y mente. La práctica regulada del ayuno es beneficioso, y ahora también sabes que si lo haces con una conciencia espiritual en fechas especiales como Ekadasi, te traerá un beneficio aún mayor.
Cada ekadasi es especial y trae un beneficio en particular; y, sobre todo, cada Ekadasi es un momento para darle mayor importancia a nuestro desarrollo espiritual.
Todas las entidades vivientes son almas espirituales, las cuales tienen una relación única con Dios, Krishna, y cuando esa relación se retoma, la persona se siente feliz constantemente y puede trascender todas las dualidades de este mundo material.
